Yaklaşımım
Nasıl çalışıyorum?
Danışmanlık, hazır cevaplar sunmak değil; kişinin kendi cevaplarına ulaşabileceği bir alan kurmaktır.
Yaklaşımım
Danışmanlık, hazır bir reçete değil; birlikte kurulan bir süreç. Aşağıdaki üç adım, çalışmalarımın genel çerçevesini anlatıyor.
Tanışma görüşmesi
İlk görüşmede sizi buraya getiren konuyu, beklentilerinizi ve daha önce denediklerinizi birlikte ele alırız. Görüşmenin sonunda nasıl ilerleyeceğimize birlikte karar veririz.
- Konunun ve beklentilerin netleşmesi
- Görüşme sıklığı ve çalışma biçimi
- Gizlilik ve karşılıklı sınırlar
Birlikte anlamlandırma
Duygularınızı, düşünce kalıplarınızı ve tekrar eden döngüleri birlikte inceleriz. Amaç hazır bir çözüm sunmak değil; neyin neye bağlandığını görünür kılmak.
- Duygu ve ihtiyaçların ayrıştırılması
- Tekrar eden döngülerin fark edilmesi
- Sizin belirlediğiniz hedefler
Değişimin sürdürülmesi
Fark ettiklerinizi gündelik hayata taşıyacak somut adımlar üzerinde çalışırız. Süreç boyunca nerede olduğumuzu birlikte değerlendirir, gerektiğinde yolu yeniden ayarlarız.
- Gündelik hayatta uygulanabilir adımlar
- Sürecin düzenli değerlendirilmesi
- Sonlandırma ve sonrasının planlanması
Bir görüşme nasıl geçer?
Görüşmeler, sizin gündeminizle başlar. Konuşmak istediğiniz konu üzerinden ilerler; gerektiğinde birlikte fark ettiğimiz bağlantıları ele alırız. Görüşme sonunda, bir sonraki adıma dair kısa bir değerlendirme yaparız.
Sınırlarım konusunda açığım
Psikolojik danışmanlık, ilaç tedavisi ya da psikiyatrik tanı hizmeti içermez. İhtiyaç görülen durumlarda uygun bir uzmana yönlendirme yapılır.
Çalışırken önemsediklerim
Hangi konuda çalışırsak çalışalım, her görüşmede geçerli olan birkaç ilke var.
Gizlilik
Görüşmelerde paylaşılanlar mesleki etik ilkeler çerçevesinde gizli tutulur.
Yargısız alan
Doğru ya da yanlış duygu yoktur. Her duygunun bir sebebi vardır.
Sizin temponuz
Sürecin hızını siz belirlersiniz; hazır hissetmediğiniz bir konuda ısrar edilmez.
Birlikte çalışma
Uzman olarak yol arkadaşınızım; kendi hayatınızın uzmanı sizsiniz.
Görüşme Biçimleri
Nasıl görüşmek isterseniz.
Yüz Yüze, Fethiye
Sare Psikolojik Danışma Merkezi'nde, sakin ve güvenli bir ortamda sizi ağırlıyorum.
Adres ve detaylar
08Sık Sorulanlar
Merak ettikleriniz
Görüşmeler nasıl ilerliyor?
İlk görüşmede tanışır, sizi buraya getiren konuyu birlikte ele alırız. Sonrasında nasıl bir yol izleyeceğimize ve görüşme sıklığına birlikte karar veririz.
Online görüşme güvenli mi?
Online görüşmeler, yüz yüze görüşmelerle aynı gizlilik ilkelerine tabidir. Görüşme sırasında sessiz ve yalnız olabileceğiniz bir ortamda bulunmanız yeterlidir.
Hangi yaş gruplarıyla çalışıyorsunuz?
Çocuklar, ergenler, yetişkinler ve ailelerle çalışıyorum. Her yaş grubu için görüşmelerin yapısı ve süresi farklılık gösterir.
Ne kadar sürede değişim hissederim?
Bu, konunun niteliğine ve sürece göre değişir. Bazı konularda birkaç görüşme yeterken, bazıları daha uzun bir çalışma gerektirir. Beklentileri baştan birlikte netleştirmeyi tercih ediyorum.
Çocuğum için mi, kendim için mi başvurmalıyım?
Emin değilseniz önce bir ebeveyn görüşmesi yapabiliriz. Kimin, hangi biçimde destek alacağına birlikte karar veririz.
Görüşme ücreti nedir?
Güncel ücret ve seans bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
İletişim
Bir mesajla başlayabiliriz.
Tanışma görüşmesinde sizi buraya getiren konuyu konuşur, nasıl ilerleyebileceğimizi birlikte değerlendiririz. Yalnızca soru sormak için de yazabilirsiniz; bir şeye karar vermek zorunda değilsiniz.
Mesajlara bir iş günü içinde dönüş yapıyorum.
Feyza Ergül Vural
Uzman Psikolojik Danışman
Merhaba, görüşme hakkında bilgi almak istiyorum.
Görüşme biçimi: Yüz yüze · Fethiye
Paylaştığınız bilgiler mesleki gizlilik kapsamındadır.